Rio de Janeiro

Uma das mais belas cidades do mundo, dona de cenários incomparáveis e uma vida noturna sempre em ebulição. Comece logo cedo por um passeio nas orlas de Copacabana. O copacabanense se identifica pelo posto. "Tu mora onde?" Os postos são as cabines de salvamento da praia, algumas são tão longe da água que, se os salva-vidas ficassem nelas, afogado algum se salvaria. Vale a pena visitar o Museu Histórico do Exército, onde velhos canhões Krupp alemães ainda defendem o Brasil dos navios inimigos, no Forte de Copacabana. Pode parar para almoçar no caro restaurante Francês Lê Pré Catelan(Av.Atlântica nº4240 nível E, Tel. 2525-1232/25251160). Não deixe de conhecer a Floresta da Tijuca - a maior floresta urbana do mundo e sempre fresquinha. Ok, ok, pode dar uma passada na praia, mas não deixe de passar na Lagoa Rodrigo de Freitas. Copacabana tem mais infra, mas Ipanema é incomparavelmente mais charmosa. Você só vai precisar sair do bairro para subir nos cartões postais.
Um programa simplesmente imperdível é sair do Pão-de-açúcar e contornar o Cristo Redentor de Helicóptero. É caro demais. É rápido demais. É inesquecível demais. Há tempos o programa deixou de ser exclusividade dos turistas que visitam o Rio. Um vôo de helicóptero sobre a cidade reserva emoções e desvenda imagens surpreendentes até para quem sempre viveu por aqui. O temor inicial, comum em quem nunca pisou num helicóptero, é superado pelo deslumbramento diante das paisagens vistas do alto. Ver o Cristo Redentor de pertinho ou as curvas da Avenida Niemeyer sobrevoando o mar são experiências inesquecíveis. Só a Helisight, a principal empresa de vôos panorâmicos que opera na cidade, oferece oito roteiros. Os circuitos incluem os principais pontos turísticos, como Corcovado, Pão-de-Açúcar, Sambódromo, Maracanã e as praias da Zona Sul. Há ainda sobrevôos pela Rocinha e área da Barra. Os tours podem partir da Lagoa, do Morro da Urca ou do Mirante Dona Marta.

Outra experiência inesquecível é o passeio de balão. No Rio, esse tipo de vôo só é autorizado em Seropédica, na Zona Oeste. O inverno e a primavera são as melhores estações do ano para passear de balão, quando os ventos são mais fracos. A viagem pode ser feita até por crianças com idade a partir de 8 anos.
O melhor horário é pela manhã ou no fim da tarde, quando é possível brindar o pôr-do-sol com champanhe, uma tradição entre e balonistas. A trajetória é definida pelas correntes de ar a cerca de 500 metros do chão. A maioria das empresas que fazem esse tipo de passeio está localizada em cidades no interior, onde há bons lugares para pouso e decolagem, sem edifícios para atrapalhar o percurso. O grande problema continua sendo o preço, cerca R$400 por 1h40. Brincadeirinha cara.
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O carnaval
Aqui você vai saber o que está por trás da maior festa popular do planeta - o Carnaval do Rio de Janeiro - existe uma mega-estrutura feita por um "bloco", que faz funcionar a máquina que irá entreter cerca de 120 mil pessoas por noite. São as empresas públicas e privadas que prestam serviços no Sambódromo, que começam a esquentar os tamborins muito antes de fevereiro.

O Carnaval carioca tem seu ponto central no desfile das escolas de samba do grupo especial que acontece no Sambódromo do Rio de Janeiro e chega a reunir, nos dois principais dias do evento (domingo e segunda-feira), 120 mil pessoas por noite, em junho começa a ser preparado o Carnaval do ano seguinte; mas o que só o povo daqui sabe, é que sexta-feira a folia já toma conta da passarela, com desfiles descontraídos e muito animados.

A Defesa Civil do Rio começa a atuar em função do Carnaval bem antes de a festa começar. Inicialmente, uma equipe visita os barracões das escolas oferecendo treinamento em prevenção e combate a incêndio e prestação de primeiros socorros, já que o material com que trabalham É altamente inflámavel (colas isopores, espumas, resinas etc). Durante os desfiles principais, 30 engenheiros e técnicos permanecem de plantão. O Corpo de Bombeiros desembarca no Sambódromo na quinta-feira de Carnaval, com 300 profissionais, entre médicos, enfermeiros e bombeiros, e só se retira na quarta-feira de madrugada, voltando a atuar no desfile das campeãs no sábado seguinte. Dois caminhões de combate a incêndio e um de resgate são mantidos no local.

A responsável pelo credenciamento e controle de acesso ao desfile, começa a atuar em dezembro nos ensaios técnicos das escolas de samba e, durante o Carnaval, chega a manter em atividade na avenida 800 profissionais, são cinco mil postos de trabalho. A organização do trabalho inclui a inspeção do roteiro das escolas de samba entre os barracões e o sambódromo e deste até os barracões, informando a Riotur - empresa pública de turismo da cidade do Rio de Janeiro - sobre a eventual necessidade de acionar órgãos públicos para a manutenção de vias.

Na avenida, o mágico universo das escolas de samba brilha; nos bastidores, milhares de pessoas se movimentam para assegurar o sucesso da festa. Da venda de ingressos ao credenciamento, controle do acesso, segurança, limpeza, montagem de estruturas metálicas, som, iluminação, atendimento médico e serviço de bufê, um exército de profissionais participa dessa organização.

Uma das primeiras empresas a entrar no Sambódromo e uma das últimas a sair, a responsável pelas estruturas Tubulares movimenta uma equipe de 300 pessoas para montar 1.500 toneladas de equipamentos em estruturas móveis de camarotes, frisas, cadeiras de pista, torres de som e iluminação, palco para apuração do julgamento das escolas, cabines dos jurados e da imprensa, grades no entorno do local, portões de acesso, banheiros e arquibancadas com acesso gratuito ao longo do canal do mangue, "durobromo" área de concentração das escolas.

O projeto de administração de serviços de conservação e limpeza no Sambódromo por meio de parceria , fornece a mão-de-obra.
A organização desse trabalho inclui a contratação de rede de lanchonetes para fornecimento de alimentação e a instalação de mini-almoxarifado em cada setor do Sambódromo, para abastecimento local com os materiais de limpeza.
Paralelamente, a Companhia de Limpeza Urbana atua com 2.735 garis e 398 supervisores no periodo do Carnaval, responsabilizando-se também pelo entorno. A estrutura montada engloba 62 caminhões basculante, 18 caminhões coletores compactadores, 11 pipas d'água e sete caixas compactadoras para o trabalho diurno: à noite são utilizados nove caminhões basculantes, 29 coletadores, 30 caixas compactadoras e 54 mini-varredeiras, além de pipas d'água.
A organização logística da Comlurb é baseada no Centro de Operações da Companhia Estadual de Tráfego (CET Rio), que fica ao lado do Sambódromo. Durante o Carnaval, o espaço é cedido à empresa de limpeza pública, que mantém ali um escritório, um caminhão-baú que funciona como almoxarifado e um refeitório, no qual são servidos lanches e refeições.
A empresa credenciou catadores, que recolhem cerca de 653,4 mil latinhas na área interna do Sambóbromo.

A empresa Carvalhão atua em outra ponta. Sua função é colocar e retirar sambistas que desfilam como destaques em carros alegóricos. Para tal, são usados guindastes com gaiolas de alcance entre 40 e 50 metros, empilhadeiras para alturas menores, vans e motos. Na coordenação das tarefas e operação dos equipamentos está uma equipe de 80 pessoas.

No segmento de alimentação, o restaurante Passarela Grill mantém uma estrutura de 20 garçons e 10 profissonais, que dividem entre atendimento no bar e os serviços de copa e cozinha. Com capacidade para atender a 500 clientes sentados.

A segurança no local é atribuição dos órgãos públicos, que monitoram, de uma central no local, um circuito fechado de TV com 25 câmeras. O plano de credenciamento e controle de acesso, é organizado por áreas no interior do Sambódromo, com a distribuição de equipes que atuam em parceria com o Corpo de Bombeiros, a Defesa Civil, as polícias federal, civil e militar e a guarda municipal. A detecção de armas em 25 portais e com uso de 40 raquetes. A guarda civil municipal mobiliza 200 homens por dia de Carnaval, prestando serviços específicos de atendimento ao turista e controle de ambulantes. A passarela e o entorno são divididos em quatro setores, cada um com 50 guardas, que auxiliam também na organização do trânsito, em pontos de ônibus e nos acessos ao Sambódromo.

A Polícia Civil, por sua vez, aumenta em 50% o efetivo das duas delegacias que cobrem a área do evento (a 6ª e a 18ª) e mantém, na passarela, uma equipe de policiais, que inclui agentes da Divisão de Armas e Explosivos do Esquadrão Antibombas. Funciona também no local um posto do Juizado Especial Criminal, que define os procedimentos a serem adotados no caso de crimes de menor porte. A Polícia Militar também está presente.

A máquina do Carnaval carioca credencia, em média, 16 mil pessoas com direito de acesso parcial ou total à Passarela do Samba, dependendo do ramo de atividade e da área de trabalho. Destes, dois mil são jornalistas, e os demais são trabalhadores dos setores público e privado e convidados, sendo que esses últimos, segundo fonte da Liesa, giram em torno de 500.

Visite a Cidade do Samba

Ingresso dá direito à bufê

“Forças da Natureza” é uma realização da LIESA e da Prefeitura do Rio, com o apoio do Bradesco, através do Banco do Planeta e da Lei Federal de Incentivo à Cultura, a Lei Rouanet.

O ingresso custa R$ 150,00 com direito a bufê. Professores,
estudantes e pessoas da terceira idade pagam R$ 75,00.

A LIESA estendeu provisoriamente, por tempo indeterminado, o mesmo benefício a moradores do Rio de Janeiro, que deverão apresentar comprovante de residência.

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Uma vasta área verde, o ar puro e o clima rural dão a impressão de estar a quilômetros da cidade. Para completar, tem cavalos e charretes à disposição. O Haras Pégassus, em Vargem Grande, a poucos minutos de carro da Avenida das Américas, é uma opção e tanto para os amantes das cavalgadas. Pode-se alugar um cavalo manga-larga marchador para passeios nos limites da bela propriedade de 250 000 metros quadrados ou aventurar-se por trilhas em Vargem Grande ou Guaratiba. A cavalgada externa é acompanhada por um guia. O haras, que serviu de cenário para novela Laços de Família e Coração de Estudante, oferece cavalos mansinhos à garotada. Para quem quer um passeio mais romântico, a cavalgada da lua cheia acontece uma vez por mês. Na lua cheia é claro.

A Fazenda Santa Clara, onde foi gravada a novela Terra Nostra, fica só a duas horas do Rio, em Jacutinga, perto de Valença, e pode ser visitada. O passeio à fazenda, que existe desde o final do século 18, dura duas horas e é acompanhado por um guia. Na visita, você conhece a casa grande (onde moravam os personagens de Antônio Fagundes e Débora Duarte), a senzala (uma das mais preservadas de todo o país), o terreiro e a capela. A Santa Clara é uma das fazendas de café mais bem conservadas da região, e a visita vale por uma aula de história. O ingresso custa R$ 5 por pessoa. Mas, atenção: é preciso combinar a visita pelo telefone (32)2283-1018 e a fazenda não funciona como hotel.
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Percorre as ruelas de santa Teresa pode ser um passeio para um dia inteiro. Esqueça o carro e comece o programa na estação dos bondinhos: quatro deles cruzam o bairro das 6 às 22 horas. A dica é saltar no Largo do Guimarães e seguir a pé um charmoso roteiro de museus e restaurantes. Perto do largo está o Parque das Ruínas, de onde se tem uma vista privilegiada da cidade. Uma pequena ponte liga o parque ao Museu Chácara do Céu, com um acervo de obras de Picasso, Debret, Salvador Dali. É hora da pausa para o almoço. Bons restaurantes funcionam nas ruas Almirante Alexandrino e Paschoal Carlos Magno. Para terminar, uma visita à Academia Brasileira de Literatura de Cordel, onde funciona uma pitoresca lojinha.
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Roberto Burle Marx, um dos mais importantes paisagistas do nosso tempo, deixou-nos um valoroso trabalho, não só para a cidade e o povo carioca, como também para todos aqueles que amam e lutam pela preservação da natureza. O paisagista, pintor e designer paulista faleceu em 1994 aos 84 anos. Burle Marx foi responsável por parques e jardins do Rio, como o Parque do Flamengo, e de cidades como Brasília.
O sítio, localizado em Guaratiba com 350 mil metros quadrados de área, apresenta ao público mais de 3.500 espécimes e muitas delas quase em extinção. A riquíssima variedade de plantas ornamentais era usada pelo artista como local para o plantio de mudas para seus projetos.
Tem também fabuloso acervo de obras de arte, móveis, esculturas, cristais que pertenceram ao importante paisagista. Há uma biblioteca com mais de 2.500 livros.
As diversas atividades culturais, tornaram o espaço ponto de encontro obrigatório para adultos, crianças e estudiosos das mais diversas partes do mundo.
Est. Barra de Guaratiba, 2019.
Tels.: 2410-1171 / 2410-1412
De terça a domingo das 9h30min às 12h e das 13h30min às 15h30min, mediante prévio agendamento.
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Que tal sacolejar por trilhas incríveis na Serra da Mantiqueira sentado na corroceria de um caminhão militar?. Acredite, é legal... Ah, você prefere uma aventura um pouco mais convencional.? Tudo bem. Jeeps e Toyotas também fazem passeios ecológicos pela região de Visconde de Mauá, no Rio. Em quatro horas, estradas de barro e trechos em que nem há estrada; te levam a vales e cachoeiras incríveis. Quer mais?. Além de Visconde de Mauá, existem roteiros de fim de semana em que os off road exploram os cafundós de lugares como Ibitipoca e Serra da Bocaina.
Ah, quem tem um off road pode acompanhar o grupo com o próprio carro.
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Saveiros saem diariamente do cais nobre da Marina da Glória, e é possível estar neles pagando uma bagatela. Aí é só aproveitar. A velocidade fica em torno de 10 quilômetros por hora. A brisa é constante, mesmo nos dias mais ensolarados. E a paisagem dispensa qualquer adjetivo. No passeio-padrão, os saveiros seguem para a Enseada de Botafogo, margeiam o Pão-de-Açúcar, contornam a Ilha de Lage e, já do lado de Niterói, passam pela Fortaleza de Santa Cruz e pelo Museu de Arte Contemporânea, cruzam para a Praça Quinze, depois a Ilha Fiscal e retornam à Marina da Glória. Há outras opções. Pode-se seguir pela orla da Zona Sul até o Arquipélago das Cagarras, em frente à Praia de Ipanema, com direito a uma parada para quem quiser mergulhar. A bordo, são servidas frutas tropicais. Bebidas são pagas à parte. As excursões podem durar de duas a quatro horas e existem opções de saída pela manhã e no pôr-do-sol. Os passeios são cobrados em dolar para turistas.
Saveiros Tour
Rua Conde de Lages, nº44/1001 Glória Tel.2224-6990/2224-0313/2252-1155 email:saveiros@saveiros.com.br
Tocorimé Veleiro Oceânico
Av.Infante Dom Henrique, s/nº Marina da Glória, lj B3 Glória Tel.3826-6092/3826-6675/9144-2556 email:projeto@tocorime.net website:http://www.tocorime.net
Marlin Yacht Chaters
Av.Infante Dom Henrique, s/nº Lj.A1 Marina da Glória - Glória Tel: 2225-7434
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As barcas de Mangaratiba para a Ilha Grande no Rio de Janeiro saem diariamente às 8hs, havendo uma barca extra nas sextas-feiras, às 22hs. O horário de retorno é às 17:30hs, todos os dias. As lanchas de Angra para Ilha Grande saem às 15:30hs nos dias úteis e às 13:30hs, nos fins de semana e feriados. A barca faz o trajeto de retorno diariamente às 10hs.
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As águas verdes e límpidas de Itacuruçá, a 82 quilômetros do Rio de Janeiro, é o ponto de partida para vários passeios de saveiro pela Baía de Sepetiba. Um dos mais bacanas têm a duração de cinco horas, e atraca em várias ilhas - em quatro delas, pode-se tomar banho. As saídas são diárias, sempre às 11 horas. Quem vai de carro e embarca direto no cais de Sepetiba, paga R$ 40. Já quem optar sair do Rio de ônibus paga R$ 80 pelo passeio completo. Nos dois casos estão inclusos o almoço, na ilha dos Martins (uma maravilha), e as frutas servidas durante o tour.
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A natureza ali é privilegiada, com mar, cachoeiras e extensa faixa de Mata Atlântica. A arquitetura, com seu casario colonial, não fica atrás. Parati tem tantos atrativos que vale seguir um roteiro de quem conhece bem a região, como o príncipe dom João de Orleans e Bragança, trineto de dom Pedro II. Ele escolheu a cidade para instalar uma pousada há dez anos. Sua programação para um fim de semana começa com um jantar no Punto Divino, restaurante especializado em comida italiana. No sabado, a dica é percorrer a pé o Caminho do Ouro, trajeto usado no século XVIII para o escoamento do ouro produzido em Minas. O passeio, de pouco mais de 3 quilômetros, é acompanhado pelo frigoburro - o animal leva bebidinhas geladas para que ninguém desista do passeio por causa da sede. Dali, a sugestão do príncipe é provar um dos sofisticados pratos preparados na pousada Lê Gite D'Indaiatuba. À noite, a pedida é jantar frutos do mar no restaurante Banana da Terra e depois assistir ao espetáculo do Grupo Contadores de Estórias, no Teatro Espaço. No domingo, vale fazer um passeio de traineira pela Baía de Parati e almoçar no Refúgio, em frente ao cais. Para arrematar, uma visita aos alambiques da região.
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Esportes radicais não são apenas para ser vistos na televisão. Eles são também um excelente remédio para combater o stress. Misturam emoção, aventura, exercícios físicos e a satisfação de quem consegue superar desafios. Tudo isso em meio a belas paisagens. Para começar é preciso ter algumas aulas e cuidados com a segurança. Confira ao lado quanto custam os principais equipamentos para ingressar nesse mundo de aventura.
MERGULHO LIVRE
Equipamentos: Nadadeira, máscara, respirador, lanterna (R$500)
ESCALADA
Equipamentos: Cadeira de segurança, sapatilha, capacete,mosquetões
(R$800)

RAFTING É PROGRAMA PRA MOÇADA

Se a idéia é aproveitar o fim de semana em grupo, com altas doses de adrenalina para uns e doses menores para outros, fazer rafting no Rio Paraibuna é um programão. Rafting é aquele passeio em botes infláveis que desafiam corredeiras. No Paraibuna, o percurso tem 22 quilômetros e o nível do rio determina o tempo da travessia. Em épocas de cheias, os barcos ficam mais velozes e completam o trajeto em uma hora ou pouco mais. Mas ainda há muita emoção. São sete corredeiras e algumas quedas, a maior delas com 4 metros de altura. Quem quer mais adrenalina desce o rio remando em barcos com capacidade para seis ou oito pessoas. Chega-se ao final encharcado. Ou no Duck, caiaque inflável para duas pessoas que deixa os participantes mais próximos do nível da água. Já quem quer curtir a viagem sem maiores sustos viaja em botes com instrutor, único encarregado de remar. O ponto de encontro é o Hotel Fazenda Pontal, em Três Rios (a 120 quilômetros do Rio). De lá, vai-se de ônibus até o município vizinho de Levi Gasparin, onde começa a descida. Para quem pretende hospedar-se, vale o lembrete: o Hotel Fazenda Pontal é bem simples e rústico.

NUMA CORDA CACHOEIRA ABAIXO

O canyoning é como o rapel - uma descida de encostas com cordas, só que em quedas d'água. Em Angra fica ainda melhor, porque ele é feito na linda Cachoeira do Palmital, de 25 metros de queda. Dois instrutores cuidam da segurança, cada um manobrando uma corda. A descida é lenta (dura 20 minutos), para você curtir a paisagem à vontade. O passeiro, aliás, começa com uma caminhada de meia hora por uma trilha na Mata Atlântica até a cascata, a partir da Marina Porto Frade. O canyoning só exige uma certa dose de coragem - ninguém precisa ser atleta para curtir essa aventura. Se quiser experimentar, marque um horário, também, na Mambo Jungle, que organiza o programa, por R$25.
Uma dica: vai molhar? Tudo bem. Com o spray Mick's não tem tempo ruim. Bastam umas jateadas dessa espécie de silicone líquido em botas, tênis, barracas, mochilas, etc. e Mick's, depois de seco, forma uma camada protetora que repele a água e torna o equipamento praticamente impermeável.
R$25 Tel:(21)9733-2602

VOANDO SOBRE AS ONDAS

Medo de saltar de pára-quedas? Esqueça Falta de equilíbrio para se manter de pé sobre esquis? Também deixe pra lá: o pára-sail elimina tudo isso. No início, é como um passeio de lancha qualquer. Mas a emoção (que não assusta ninguém) começa logo em seguida: conforme aumenta a velocidade do barco, o pára-quedas, que vai preso à cintura, vai ganhando altura e pode chegar a 80 metros (dá para ir mais baixo, é só pedir ao instrutor). Dez minutos depois, você já está de volta à praia - e querendo repetir o passeio. O vôo custa RS 50 e os interessados devem procurar a Mambo Jungle Adventures (24)33692371, que fica no Hotel do Frade.

Primeiro você entra num aviãozinho de hélice. E vai subindo, subindo, até chegar a 4 000 metros de altura. De repente alguém abre a porta. O vento uiva. Um, dois, três e... Você despenca. Um longo minuto em queda livre. O vento é tão forte que a pele fica toda enrugada. O pára-quedas se abre e você desce planando. Frio na barriga é apelido! Em Resende, a seis quilômetros de distância de Penedo e Itatiaia, o clube Skydive oferece saltos de pára-quedas para quem nunca experimentou o esporte antes. Depois de umas aulinhas teóricas você já está pronto para embarcar. Quem vai operar todo o equipamento é um instrutor especializado, que salta acoplado ao aventureiro. Depois, para quem duvidar de que você teve tanta coragem, um cinegrafista entrega a prova com registro de todos os momentos do salto. (skydive - Estrada do Aeroporto, s/nº hangar 4, Resende (24)3547352, www.skydiveresende.com.br)
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Se você prefere viajar de avião para os nossos paraisos, confira. A Team oferece bons preços e redução de tempo de viagem. O percurso do Rio a Angra tem duração de 17 minutos, contra as cerca de três horas e meia de viagem na BR-101. Para quem segue para Angra saindo de São Paulo são 42 minutos de vôo.

A Team usa aeroportos descomplicados. No Rio, o da Barra da Tijuca e em São Paulo, o Campo de Marte.

A empresa aérea não tem serviço de bordo, mas conta com uma sala VIP para embarque e desembarque.
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O movimento no cais da Praia dos Anjos, em Arraial do Cabo, costuma ser intenso nas manhãs de sábado e domingo. Arraial do Cabo é o melhor ponto de mergulho do Estado do Rio. A fama deve-se a um fenômeno conhecido como ressurgência, uma troca da massa de água fria das profundezas para a superfície que gera o aumento de nutrientes e, consequentemente, multiplica o número e a variedade de peixes. O cenário deslumbra até mergulhadores experientes. Para os que nunca respiraram em um cilindro de oxigênio, o primeiro mergulho(batismo) é feito em companhia de um instrutor. Os que já passaram pelo curso básico têm a opção de alugar o equipamento. As empresas indicam pousadas na cidade, em geral simples.
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Subidas íngremes, trechos sinuosos, passagens radicais ou simplesmente caminhadas leves. Numa cidade emoldurada por montanhas, o que não falta são opções para quem quer embrenhar-se no verde nos fins de semana. Como recompensa: cachoeiras límpidas, recantos paradisíacos e vistas fantásticas. Melhor ainda se o programa for acompanhado por guias experientes munidos de radiotransmissores. A empresa oferece 38 roteiros pelas matas do Rio e outros tantos pelo interior do Estado. Pode ser um percurso de uma hora, como a subida da Pedra Bonita, uma visita às grutas da Floresta da Tijuca, que dura uma manhã, ou uma caminhada até as praias selvagens de Guaratiba, passeio para o dia inteiro. Os grupos têm no mínimo sete e no máximo vinte participantes. Para os andarilhos mais bem preparados, há opções de trilhas em municípios vizinhos que podem durar até quatro dias. Mas, como ninguém é de ferro, nos programas de longa duração o grupo é acompanhado por carregadores que levam as barracas e preparam as refeições. Em alguns passeios vão também carros de apoio.
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Há muito que se aproveitar. A Fortaleza de Santa Cruz, encravada na Ponta de Jurujuba. Ela começou a ser erguida no século XVI, como principal posto de defesa da Baía de Guanabara. Hoje, na visita guiada de 45 minutos, descobrem-se instalações intactas, canhões e calabouços. Outro exemplo é o Museu de Arte Contemporânea, em Boa Viagem. Lá, as obras em exposição não são o prato principal. A paisagem da Baía de Guanabara de vários pontos da circunferência do museu é uma obra-prima permanente.
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Uma vasta área verde, o ar puro e o clima rural dão a impressão de estar a quilômetros da cidade. Para completar, tem cavalos e charretes à disposição. O Haras Pégassus, em Vargem Grande, a poucos minutos de carro da Avenida das Américas, é uma opção e tanto para os amantes das cavalgadas. Pode-se alugar um cavalo manga-larga marchador para passeios nos limites da bela propriedade de 250 000 metros quadrados ou aventurar-se por trilhas em Vargem Grande ou Guaratiba. A cavalgada externa é acompanhada por um guia. O haras, que serviu de cenário para novela Laços de Família e Coração de Estudante, oferece cavalos mansinhos à garotada. Para quem quer um passeio mais romântico, a cavalgada da lua cheia acontece uma vez por mês. Na lua cheia é claro.
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Ofurô. Nesse spa, a ditadura da balança não tem vez. Lá, é proibido proibir. No almoço, a gosto do freguês, a carne vermelha pode ser incluída. A única ordem ali é relaxar, para sair com a cabeça mais leve. Numa área de 20 000 metros quadrados de Mata Atlântica no bairro de Pendotiba, Niterói, tudo foi projetado para o cliente recuperar as energias, revigorar o físico e, sobretudo, descansar a mente. O Spa Mental é o endereço certo para combater a tensão, com programas anti-stress de apenas um dia, sabado ou domingo. Das 10 às 17 horas, o visitante passa por uma programação que começa com caminhada ecológica e alongamento e segue com banhos em cachoeira artificial com ervas, imersão em ofurôs com pétalas e sessões de shiatsu em bangalôs no meio da mata. O programa pode incluir ainda sessões de tai chi chuan, cromoterapia e anti ginástica. Durante o dia dedicado ao bem-estar, o cliente, é claro, tem momentos de ócio, em que pode relaxar na piscina ou na sauna. Durante a semana, o spa oferece tratamentos de beleza e terapias alternativas, como acupuntura, irisdiagnose e fitoterapia.
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A Lagoa Marapendi, na Barra, conhecida como Pantanal Carioca, é uma reserva natural que tem até jacarés. E a melhor maneira de explorá-la é num passeio de barco nos fins de semana, que custa R$20 por pessoa. Durante duas horas, você conhecerá as áreas de manguezal e restinga, acompanhado por um guia especializado. As saídas são aos sábados e domingos, das nove da manhã às cinco da tarde.

A Lagoa de Marapendi faz parte de um conjunto
de cinco lagoas que pertencem à baixada de Jacarepaguá.

De comprimento, a Lagoa tem cerca de 10 quilômetros. Nos pontos mais largos, 350 metros.

A profundidade, afetada pelo assoreamento provocado pelo desmatamento das encostas dos maciços da Tijuca e da Pedra Branca, varia bastante.

Nos pontos mais profundos chega a 1,60 metros.
Nos mais rasos, apenas 30 centímetros.

O manguezal da lagoa é composto por três espécies de árvores típicas: os mangues vermelho, negro e branco.

São as folhas dessas árvores, ao caírem, que dão origem ao ecossistema.

Entre as aves mais importantes do manguezal se destacam o Biguá, o Maguari, a Garça Branca Grande e a Pequena, o Socozinho e o Socó Dorminhoco.

O robalo, a tainha reinam nas águas, o siri azul e guaiamu, sob a lama.
Marlin Yacht Chaters
Av.Infante Dom Henrique, s/nº Lj.A1 Marina da Glória Glória tel:2225-7434

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A proposta era encontrar "tesouros escondidos" ao redor do mundo - endereços especiais negligenciados pelos turistas. E a busca levou o New York Times a descobrir o nosso Museu Imperial, em Petrópolis. O palácio, construído entre 1845 e 1862, foi destaque do jornal, ao lado de museus de Paris, Londres e Florença. A indicação se justifica. Recheado de obras de arte, móveis antigos, jóias e outras preciosidades, o museu vale a visita. Mas o programa não se resume a ele. Bom mesmo é, depois do museu, caminhar pelo jardim e deliciar-se na casa de chá Petit Palais. Em meio às plantas, fique de olho nas placas para reconhecer espécies típicas do Brasil e raridades vindas de fora. Na casa de chá, decorada com simpáticas caricaturas da família imperial, aproveite o friozinho da serra para tomar um chá com torradas de Petrópolis ou biscoitos e bolinhos. No museu, calçando as famosas pantufas, deslize pelos pisos e bisbilhote o cotidiano imperial. Pode-se alugar um audioguide. Entre os destaques, a espineta - instrumento de cordas da família do cravo - , o trono do imperador, nosso primeiro telefone e, exposta com toda a pompa, claro, a coroa de diamantes de dom Pedro II. Um luxo.
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Você não vai sair nenhum Guga, mas dá para se divertir. Um hotel na serra e outro no litoral estão oferecendo pacotes cujo maior atrativo são as clínicas de tênis com ex-profissionais. Além das aulas práticas, o turistenista vê o vídeo dele próprio jogando, para corrigir os defeitos. Há palestras e, fechando o programa, a disputa de um torneio. São três níveis de clínica: avançado, iniciante e criança.
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O Centro Luiz Gonzaga de Tradições Nordestinas figura entre as principais atrações da cidade. A média de freqüência por fim de semana chega a 80 mil pessoas. Junho, por conta dos festejos juninos, foi o mês recorde do primeiro semestre, contabilizando 500 mil visitantes, muitos deles turistas.

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Privilegiada pela natureza e sem perder a pose de capital cultural do país, a cidade é pródiga em lazer. Mas, na hora de abrir a carteira, muitas vezes o  carioca desanima. O preço de um show e os gastos com um passeio podem causar desfalque no orçamento. Democrático como o espírito do carioca, o Rio reserva também ampla agenda de programas que não custam nem um tostão. Selecionamos alguns: vale a pena conferir.

É preciso ter disposição para acordar cedo, mas o esforço compensa. Todo segundo fim de semana do mês, há passeios gratuitos promovidos pelo Espaço Cultural da Marinha no rebocador Laurindo Pitta. Um deles percorre a Baía de Guanabara com um guia contando a história da ilhas. Em outro, a visita é à Ilha Fiscal.
O problema é que por volta das 8h já se formam filas para conseguir as senhas, distribuídas a partir das 9h.
Espaço Cultural da Marinha
Av.Alfredo Agache s/nº , Praça Quinze Tel: 3870-6926

O Parque Nacional da Tijuca, no Alto da Boa Vista, tem guias treinados para passeios nas trilhas. Lá, o programa acontece todo domingo (exceto no primeiro do mês), a partir das 10h, com inscrições no centro de visitantes entre (9h e 9h30). A cada semana é feito um percurso diferente.
Tel:2492-2252

O Parque do Penhasco Dois Irmãos, no Leblon, também tem guias. A trilha é pequena, mas sinuosa, e percorrida em menos de trinta minutos. De segunda a quarta, é preciso agendar, mas na quinta e na sexta é só chegar ao parque, entre 9h e 17h.
Tel:2293-3596

Ta querendo agradar os mais velhos, então a dica é o Mosteiro de São Bento. O ritual acontece todos os domingos e arranca suspiros. A missa com canto gregoriano do mosteiro de São Bento, um dos programas mais solenes da cidade, começa pontualmente às 10h. Também há canto durante a semana. Mas a cerimônia é mais simples e começa às 7h15. Somente a visita ao mosteiro, fundado em outubro de 1589, com seu altar-mor, coberto de ouro, lampadários de prata de mais de 200 quilos e crucifixos de ouro e prata do século XVII, já vale a pena.
Rua Dom Gerardo, 68 Centro
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